胎毒是一种代际传递的体质失调问题，又称先天体质亏损。如果你拥有胎毒，你的身体功能和免疫力可能受到影响，从而导致某些健康问题。那么，怎么判断自己有胎毒呢？
1. 存在家族病史：如果你的家族中有人患有类似于胃病、肝病、心脏病等慢性病，那么你就有可能有胎毒问题。
2. 多种疾病病历记录：有多个病历记录的人，尤其是儿童时期就多次因各种原因住院治疗的人，可能会有更高的胎毒患病率。
3. 易感疾病发生率高：有些人容易患上各种疾病，比如感冒、流感、皮肤病等，如果发病率比周围的人高，那么就可能有胎毒问题。
4. 肌肤状况不佳：胎毒者对脸部、手部、脚部等肌肤常常会有比常人更严重的问题，如疤痕、干燥、过敏等。
5. 身体机能下降：如出现乏力、觉得体力不足、记忆力下降、易患头痛等问题，也可能是胎毒所导致的。
为了判断自己是否有胎毒问题，建议找医生进行全面的身体检查，这会给你更明确的答案和指导。同时，建议良好的生活习惯和健康饮食，减少一些不健康的习惯如：拖延就医、暴饮暴食、过度饮酒和吸烟等，有助于保持健康和预防胎毒的发生。
