喝奶粉是宝宝在成长过程中必不可少的营养来源之一，因其中含有各种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，是维持宝宝健康成长必须的元素。但是，对于喝奶粉的宝宝来说，需要额外摄取一些维生素D这样的成分，来保证身体机能的充分发挥。
维生素D有许多作用。它可以帮助我们骨骼发育，增强骨骼的钙盐沉积并促进钙、磷等物质的吸收，能够显著提高人体免疫力，预防因缺乏维生素D引起的肌肉无力、骨质疏松、运动功能异常等疾病，防止新生儿佝偻病的发生。就这方面而言，宝宝需要摄取大量的维生素D来满足身体机能的需要。
奶粉中已经添加了某些维生素D元素，但是，对于宝宝来说，很多时候奶粉中的这些维生素D元素都是不够的，需要宝宝额外摄取。乳制品，如酸奶、奶酪，以及蘑菇、虾、鱼肝油等的含维生素D都较高，在宝宝的日常饮食中应适量添加。此外，适量户外活动，增加皮肤接受阳光照射，可以使得宝宝摄取到更多的维生素D。
总之，宝宝需要摄取适量的维生素D来保证身体机能的正常发育与运转。虽然奶粉中已经添加了一定量的维生素D，但仍应注意在宝宝日常饮食中增加一些含维生素D较高的食物，或是在户外进行适量的活动，来保持宝宝肝功能的正常运作，让大量摄取的钙、磷等元素得到更好的吸收，从而达到更好的健康效果。同时，注意不要超量摄取维生素D，因为过多的维生素D摄入也会对宝宝的身体健康造成不良影响。
