15个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，维生素C是一种非常重要的营养素，对于促进免疫系统的健康、促进铁的吸收和促进胶原蛋白的合成都非常有帮助。因此，如果孩子在正常的饮食中不能获得足够的维生素C，补充一些维生素C是可以的。
维生素C对宝宝的好处
1.对于免疫系统的健康非常重要：宝宝的免疫系统处于早期发育阶段，维生素C可以有效地提高宝宝的免疫力，帮助他们抵抗疾病和感染。
2.有助于促进铁的吸收：铁是宝宝生长发育和大脑发育所必需的营养素之一，但铁吸收不良可能导致贫血。维生素C可以增加铁的吸收，同时有助于铁从食物中释放出来。
3.促进胶原蛋白合成：宝宝的骨骼、牙齿、肌肉和皮肤等都需要胶原蛋白来维持它们的健康状态。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，帮助宝宝保持身体组织的健康。
需要注意的事项
虽然维生素C对于宝宝的健康非常重要，但是在给宝宝补充维生素C的时候，需要注意以下事项：
1.剂量：15个月的宝宝每天需要的维生素C的量为15毫克。因此，需要根据宝宝体重和年龄来确定每天需要的维生素C的剂量。
2.来源：尽量从食物中获得维生素C。水果和蔬菜是非常好的来源。如果必须通过维生素补充品来补充维生素C，一定要选择可靠的品牌，并在医生的建议下使用。
3.过度补充：过度补充维生素C也会带来一些风险。如果宝宝过度补充维生素C，可能会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。因此，必须注意剂量。
综上所述，15个月宝宝吃维生素C是可以的，但需要了解正确的剂量和来源。在给宝宝补充维生素C之前，最好咨询医生的建议。
