胎心率测量是一项在怀孕期间非常重要的监测方式。胎儿的心率是反映胎儿健康状况的重要指标之一。那么，从何时开始测量胎心率呢？
一般来说，从孕晚期的28周开始，孕妇每周至少要测量一次宝宝的胎心率。这是因为孕期28周以后，胎儿的生长发育进入了一个快速发育的阶段，此时需要更加关注胎儿的健康状况，及时检测和处理可能存在的问题。
同时，孕妇在怀孕期间也可以自行监测胎心率。市场上有很多家用胎心仪可以供孕妇使用。使用时，可以按照说明书的提示进行测量。建议在孕晚期，每天固定时间测量一次，如早上起床后的半个小时，此时胎儿的状态相对较好，检测结果更加准确。
需要注意的是，测量胎心率的时候要注意操作方法和注意事项。遵循正确的操作流程可以确保测量结果准确，避免损伤胎儿。此外，在测量过程中，孕妇要保持心情稳定，避免过于紧张。这也能够促进胎儿心率的稳定。
总之，测量胎心率是怀孕期间必不可少的环节之一。准确监测胎心率可以及时检测到胎儿的异常情况并及时进行干预，保障胎儿健康。
