宝宝常呛奶是很常见的现象，许多新妈妈在喂奶时都会遇到这样的问题。呛奶的原因主要是由于宝宝吸入食物或液体时，进入了呼吸道或气管，导致呛咳或窒息感。虽然这种情况多数不会引起严重的健康问题，但是对于宝宝的成长和发育影响很大，所以当宝宝出现呛奶的情况时，要及时采取措施。
1. 调整喂奶姿势
宝宝吸奶时，口腔内部的空气量很少，不存在气道被奶水淹没的情况。因此，要让宝宝吸奶时，下巴要朝上偏并稳定，背部要略微弯曲，让头部比胸部高，这样有利于奶水流入食管而不是气管。
2. 喂奶时不要过于仓促
当你抱着宝宝喂奶时，建议适当缩短时间，每次喂奶尽量控制在15-20分钟，因为如果时间过长，宝宝容易因为饱食而进入睡眠状态，导致奶水进入气管或呼吸道而引起呛奶。
3. 给宝宝慢慢地喂奶
在喂奶的过程中，要给宝宝慢慢地喂奶，这样可以让宝宝有时间来咽下食物，也可以减少呛奶的可能性。注意不要给宝宝换位，因为宝宝在喝奶的时候可能会不稳定，引起呛奶。
4. 对宝宝进行按摩
当宝宝出现呛奶时，家长可以轻轻拍宝宝的后背，帮助宝宝排除异物，如果仍然不行，则提请就医。
5. 检查奶嘴是否合适
奶嘴的大小和形状是很重要的，选择合适的奶嘴对于宝宝的吸食很有帮助。佩戴不合适的奶嘴，可能会导致孩子吞下的食物太多，在吞咽时调控不良，甚至引起呛咳。
最后，要记住要给孩子充足的时间来调整，不要紧张，毕竟呛奶是很正常的现象。但是如果你的孩子经常呛奶并伴随呼吸困难和其他症状，则建议立即就医。
