根据专家建议，刚出生的宝宝应从出生之日起开始补充维生素D。由于孕期妈妈的饮食和皮肤暴露不足等因素，胎儿在母体内缺乏足够的维生素D，因此需要在出生后尽早补充。
维生素D是一种脂溶性维生素，能帮助人体吸收钙和磷，促进骨骼发育和生长，同时细胞免疫功能的发挥也需要维生素D的参与。因此，对于刚出生的婴儿来说，维生素D的补充至关重要。
一般来说，婴儿每天需要200-400IU（国内每支维生素D滴剂含400IU）的维生素D，直到他们开始接受足够的维生素D含量的饮食。在婴儿饮食中，母乳是最好的营养来源，但它通常含有很少的维生素D，因此建议母乳喂养的婴儿需要额外补充维生素D，母乳喂养的婴儿每天应该额外补充400IU的维生素D，只喂配方奶的婴儿，维生素D含量已经有所增加，一个月左右需要开始每天额外补充400IU的维生素D。
要注意的是，婴儿的日常曝晒时间不能取代维生素D的补充。虽然阳光是自然维生素D的重要来源，但新生婴儿皮肤比较娇嫩，且需量较高难以满足，同时也需要避免日晒。
在为婴儿补充维生素D的过程中，务必确保合理用药，按照医生或营养师建议的剂量进行。同时，也注意保持卫生、避免交叉感染等因素，确保宝宝得到健康的生长环境。
