发烧是很常见的一种症状，尤其是在宝宝的成长过程中，很容易因为感冒、流感等疾病而造成体温的升高。虽然发热不一定需要立刻就去医院看病，但是对于宝宝还是需要及时控制体温，避免出现不必要的副作用。
一、衣着轻便
宝宝因为发烧会觉得很热、不舒服，很容易因为太多衣服而让情况变得更糟。所以我们在给宝宝换衣服的时候，要选择轻便、面料透气的衣物。同时，也不要忘记给宝宝加被子，保证宝宝的身体不受寒气侵袭。
二、争取充足的睡眠
在宝宝发热期间，正常的作息时间会因为身体的不适而受到影响。我们应该尽量为宝宝创造一个舒适的睡眠环境，帮助宝宝尽快恢复健康。
三、适当饮食
宝宝发热后的食物摄入也应该尽量地简单、易消化。多饮温水，吃些清淡、易消化的食物，这有助于宝宝的身体更快地排除体内热量，从而更快地恢复体力。
四、药物控制
如果宝宝发热情况较为严重，可以考虑在医生指导下使用药物来控制体温，但是应该注意药量和使用时间，避免过量使用或长期使用。
五、及时就医
如果宝宝的发热情况严重，超过了正常的病程，或者伴随有其他症状，应该及时就医，接受更为专业的治疗。
总之，宝宝发热时，家长应该尽量让宝宝舒适、轻松，及时控制体温。如果出现症状较为严重的情况，应该及时就医，避免自行随意控制，引发不必要的后果。
