宝宝长期补钙的后果主要取决于是否超量，超量摄入钙会对宝宝的身体健康带来负面影响。
宝宝需摄入足够的钙来支持骨骼发育和身体各系统的正常运作。但是，如果宝宝长期过量摄入钙，则会引起高钙血症，这是一种潜在的健康问题。高钙血症可导致肾脏疾病、血管疾病、失衡和其它健康问题，甚至可能导致心脏停跳和死亡。
此外，过量钙还会干扰宝宝体内其他重要矿物质的吸收，如镁、铁、锌等。这些矿物质对宝宝的身体机能起到至关重要的作用。
为避免宝宝长期补钙而导致的健康问题，家长应确保宝宝的饮食均衡，包括提供足够的钙，同时注意控制钙的摄入量。爱护宝宝的身体健康，不仅需要关注足够的营养摄入，还需要了解正确的营养知识，保持合理的饮食习惯，加强锻炼，维护宝宝在适宜的健康状态。
