胎儿缺氧是指由于母体缺氧、胎盘低灌注、胎儿心肺功能异常等原因导致胎盘的氧供不足，影响到胎儿的氧供。如今，很多女性都有久坐上班的情况，那么这样的情况是否会影响到胎儿的氧供呢？
久坐胎儿会缺氧吗？
在胎儿生长发育过程中，胎盘是胎儿和母体之间的连接器官，它能为胎儿提供氧气和养分。然而，久坐可以使母体的血液循环不畅，导致胎盘供氧不足，从而影响到胎儿的发育。
久坐导致母体缺氧，胎盘少氧，进而导致胎儿缺氧。长时间久坐还可能给胎儿带来其他问题，如易产生脂肪肝，增加胎儿的出生体重等。因此，孕妇在上班时久坐需要注意，可以采取以下方法缓解：
1.定时活动：每隔一段时间起立活动一下，可以在办公室绕几圈，或者对自己附近的家具或办公用具进行一些伸展运动。
2.选择适合的办公椅：好的办公椅可以让你的身体保持适当的姿势，减少腰部与颈部的不适感。
3.合理饮食：注意饮食结构合理，尽量不吃太多垃圾食品，多摄入一些蔬菜、水果、高蛋白食品等。
4.多喝水：多喝水可以刺激排尿，经常排尿转移体内压力，解压缓解久坐带来的不适感。
综上所述，孕期久坐会增加胎儿的缺氧风险，孕妇需要注意尽量避免长时间的久坐，保证充足的氧气供应。同时，孕妇可以采取一些措施缓解久坐带来的不适感，使得既能完成工作任务，又能保证孕妇和胎儿的健康。
