宝宝发烧是一种常见的生理反应，通常是因为宝宝体内的温度调节系统发生了故障或者是因为遭受到感染等原因引发的。在这种情况下，及早采取措施来降低宝宝的体温，以保障宝宝的健康。因此，以下是一些宝宝退烧的有效方法。
1. 宝宝发烧时应及时判断其体温，使用体温计量取体温。平常应经常使用电子温度计或体温计家庭设备，以便快速做出治疗决策.
2. 让宝宝多喝水。不断给宝宝提供温水饮料，可以通过多喝水的方式来缓解宝宝的发烧症状。
3. 外敷退烧贴。外敷一些退烧贴，可以缓解宝宝发烧的症状，降低体温。不过要注意控制贴敷的时间以及换贴的频率。
4. 注意环境温度。可以调节室内温度，使室内保持适当的凉爽，防止宝宝的体温升高。
5. 口服退烧药。可以根据医生的建议，给宝宝口服一些适合的退烧药物，能够有效地降低宝宝的体温。
6. 冷毛巾敷额。使用冷毛巾敷额，有助于缓解宝宝的发烧症状。
7. 监测宝宝的情况。在退烧期间，要时刻监测宝宝的情况，以便及时调整治疗方案。
总之，对于宝宝退烧，要及时采取有效的方法来降低体温。同时，需要注意留意宝宝的情况，及时向医生寻求帮助。这样才能有效控制宝宝的发烧症状，保障宝宝的健康。
