作为一个 AI，我不具备医学专业知识，但我会尽力解答你的问题。
胎儿的心率是判断胎儿健康状态的重要指标之一，一般来说，胎心率在每分钟 120-160 次是正常的范围。如果在胎儿的发育过程中出现胎心率低或高的情况，那么就需要及时采取措施来保障胎儿的健康发育。
不过，你提到的“胎心率总分10分”这个说法，我并不是很理解。因为综合评估一个胎儿的健康状态不仅仅是看胎心率一个指标，还需要考虑其他因素，比如胎儿的体重、胎盘的状态、胎动的频率等等。因此，我不能肯定地说“胎心率总分10分好不好”，这是一个比较片面的评估方式。
一般来说，健康的胎儿应该具备以下特点：
1.胎儿的心率在正常范围内
2.胎儿的体重符合其孕周
3.胎盘正常、母体和胎儿的血流通畅
4.胎儿有一定的活动量和反应性
如果在这些方面出现了问题，那么就需要针对性地进行治疗和监护，以保障母婴的健康。
最后需要提醒的是，孕期的每个时期都存在不同的风险和健康问题，因此孕妇需要定期进行产前检查，并咨询医生的建议。同时，孕期饮食、运动、休息等也会对胎儿健康产生影响，需要注意调整。
