胎毒指的是妊娠期间形成的毒素或垃圾物质，它会对母体和胎儿造成危害。在怀孕后期，胎儿已经发育成熟，在这个阶段，如果存在胎毒，就会对胎儿的健康造成负面影响。
第一，胎毒会影响胎儿的生长发育。怀孕后期，胎儿的体重增长非常快，如果存在胎毒，会阻碍胎儿的健康成长，甚至导致出生时体重过轻、身体虚弱等问题。
第二，胎毒还会影响母亲的身体健康。在怀孕后期，母体运转的器官和系统比较负担压力，如果存在大量胎毒，会加重母体负担，导致产后康复缓慢、乳汁分泌减少等一系列问题。
第三，胎毒还可能导致分娩困难。胎毒会令母体产生大量毒素，增加子宫收缩难度，使妇女分娩难产。
因此，在怀孕后期需要注意清除胎毒，以保证胎儿和母体的健康。常见的方法包括：
1. 饮食调理：选择容易消化吸收，富含纤维素、维生素和矿物质的食物，避免摄入过多油脂和糖分，同时要保证饮食营养均衡。
2. 运动：适当的运动可以加速新陈代谢，促进汗液、尿液和呼吸道将毒素排出体外。
3. 中药调理：选用一些中药清热去火、化痰止咳的药材，例如菊花、柿子、杏仁等，可有效清除胎毒。
4. 按摩理疗：通过按摩穴位，促进功效通畅，让胎毒排泄，同时适当按摩背部、腰部等部位，可促进子宫收缩。
总之，怀孕后期要及时进行胎毒清除，促进孕妇和胎儿的健康发展。
