钙是儿童成长所必需的营养元素之一。在儿童身体发育的过程中，钙是组成骨骼和牙齿的重要成分。充足的钙摄入有助于增强骨骼和牙齿的强度和密度。据研究表明，8个月的宝宝一天需要大约260毫克的钙。然而，关于8个月宝宝能否连续补钙的问题，需要结合具体情况来看。
在正常情况下，宝宝从出生到2岁之间骨骼的生长速度最快，并且钙的需求量也最大。因此，如果宝宝的钙摄入量不足，会对宝宝的骨骼和牙齿发育带来负面影响。为了满足宝宝的生长需求，对于8个月的宝宝，需要确保其在饮食中摄入足够的钙。可以通过各种营养丰富的食物，如奶制品、豆类、坚果、绿色叶菜等来供给宝宝所需要的钙质。
虽然补钙是宝宝健康之路上的一部分，但是不建议让宝宝长时间连续地补钙。过量的钙摄入可能会导致困扰宝宝的消化问题或其他健康问题。因此，在向宝宝加强钙的摄入时，应该保持适量原则，遵循医师、营养师或其他专业人员的指导和建议。除此之外，应该适当增加宝宝的户外活动时间，增强宝宝接受阳光的机会，更好地维护宝宝的健康。
总之，充足补充钙对于宝宝的健康十分重要，但请务必掌握适量原则。同时，保证了宝宝日常的饮食均衡、运动充足和环境有利于其健康成长，可以为宝宝健康成长带来更多的保障。
