宝宝维生素和钙是婴儿成长所需的两个主要营养素。维生素对于婴儿智力、抵抗力、身体发育都有至关重要的作用，而钙则是维持骨骼、血液、神经系统健康发育的必需元素。然而，对于婴幼儿而言，过量的维生素和钙可能会对其健康造成负面影响，因此宝宝维生素钙是否能一起吃，需要根据年龄和需要情况谨慎抉择。
在日常生活中，宝宝可以通过饮食来获得足够的维生素和钙。例如，蔬菜、水果、奶制品等都含有丰富的营养素。但是，由于某些原因孩子可能会存在维生素和钙缺乏情况，这就需要家长考虑是否给宝宝补充维生素和钙。
在添加营养素避免过量的前提下，宝宝维生素和钙也保持了适宜合理的补充方法：
1、根据孩子不同的生理发育需求量逐渐添加。
2、服用维生素的剂量应该是医生所建议的正常范围内。
3、钙摄入量不应该多于每天所需量的三倍。
4、不推荐过多添加宝宝的营养补充品，应当选择品质优良的尿素肥膜光爱骨胶原钙等专项产品，并遵照说明书上的使用方法。
5、药品和营养品不应同时使用和共同服用。
综上所述，宝宝维生素和钙是两种标准营养素，为了宝宝的健康成长，家长们必须严格按照医学专利指导下进行添加。添加时一定要控制合理的剂量，避免对宝宝的健康造成负面影响，这样能发挥出它们的最大营养功效。
