孕妇憋的慌一般不是胎儿缺氧所致，而是由于妊娠期身体内分泌变化、胎儿生长发育、肺功能及姿势改变等因素引起的。
首先，孕妇憋气的感觉可能是由于孕妇自身的生理变化引起的，如子宫的扩张压迫膈肌、怀孕后期子宫压迫肺部、鼻息肌松弛等，这些都会导致呼吸困难和憋气的感觉。
其次，孕妇的体内激素水平发生变化，孕期体内雌激素和孕酮水平都会增高，这两种激素对呼吸道和肺部有影响，可能导致短暂性的呼吸困难和憋气感。
另外，由于孕妇的子宫不断扩张，会对膈肌产生压迫，导致呼吸肌肉的紧张度降低，呼吸肌肉的功能也会受到影响。此外，孕期由于产生负荷、姿势的改变、休息不足，也可能导致肺功能下降，从而感觉呼吸困难和憋气。
总的来说，孕妇憋气的感觉不一定是由于胎儿缺氧。孕妇可以通过合理的体位、定期进行运动、练习呼吸和放松技巧来减少呼吸困难和憋气的感觉。但是，如果孕妇呼吸困难较为严重或者出现其他不适症状，应及时就医。
