婴儿是我们生命中非常重要的一部分，对于新手父母来说，无论是喂奶、换尿布还是睡觉，都是一件需要在日常生活中反复练习和学习的事情。在夏季，家长会选择给婴儿铺上凉席，但是，婴儿多大不能睡凉席呢？这是一件需要引起父母关注的问题。
从医学角度来说，婴儿出生后，由于自身体温调节功能尚未完全发育，所以非常容易受到外界环境温度的影响，一旦出现过热或者过冷的情况，就会对婴儿的健康产生不良的影响。因此，对于婴儿来说，睡眠环境的温度非常重要。
在初生小婴儿出生后的头一个月内，由于其自身的体温调节机能还没有完全发育，所以比较容易被温度的变化所影响。因此，建议婴儿在头一个月内最好不要使用凉席，最好选择纯棉的床单或者毯子来铺床。
首先我们需要看凉席自身的特点，凉席冷却作用可以使人迅速降温，严重时还会引起生命危险。此外，凉席的洞洞让宝宝容易挤压到手指甚至脚趾甲，伤害宝宝的健康成长，而且凉席表面繁殖细菌、真菌的几率非常大，因此万不可让宝宝长期睡在凉席上。
就算是三个月大的宝宝，由于体温调节的机能还不完善，还是不要让宝宝睡凉席。这个时候，我们可以给宝宝做个夏日凉席，可以在中间放一块巾和一块毯子，使宝宝有一个温暖的睡眠环境，既可以感受清爽又不会着凉，同时还可以增加宝宝睡眠的舒适性，帮助宝宝更好地睡眠。
总之，对于婴儿来说，睡眠环境的温度非常重要，建议父母在宝宝出生后一个月内要避免使用凉席，对于三个月以下的宝宝也不要使用凉席，需要提供一个舒适，安全的睡眠环境，以助于宝宝健康健康成长。
