宝宝的生长发育需要各种营养物质，其中钙质是宝宝成长中最为重要的关键营养物质之一。钙质是宝宝骨骼生长发育和牙齿的形成必不可少的元素，因此，2月宝宝的补钙问题非常重要。
应该从哪个时期开始为宝宝补钙呢？婴儿从出生开始，就需要从母乳或配方奶中获取足够的钙质，这些奶都是富含钙质的。当宝宝开始逐渐断奶后，就需要开始逐渐加入一些富含钙的固体食物了。
一般来说，从4-6个月开始，逐渐引入含有钙质的食物，例如豆腐、酸奶、奶酪、鸡蛋、鱼、贝类、绿叶蔬菜等等。饮食中的钙质最好要和维生素D一起摄入，因为钙和维生素D往往是一起作用的。
有些宝宝可能吃得比较挑剔，难以摄取到足够的钙质，这时可以给宝宝补充孕妇钙片。但是宝宝每天的钙质需求会随着年龄的增长而增加，孕妇钙片用量需要根据宝宝的年龄逐渐调整。
总的来说，2月宝宝的补钙应该坚持从日常饮食中获取钙质，注意多多食用富含钙质的食物。同时，加上适量的户外活动，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。如果宝宝确实缺乏钙质，孕妇钙片可作为辅助补充的手段，但需在医生的指导下进行。
