夏季是一个宝宝生长发育的关键期，也是一个需要注意补钙的时期。事实上，夏季宝宝补钙并不容易被吸收，这是因为宝宝本身消化吸收能力不足，加上酷暑高温影响，还有一些其他的因素导致钙的吸收难度增大。
首先，消化吸收能力的不足是夏季宝宝补钙难以吸收的主要原因。宝宝的小肠内的消化酶分泌不足，腸道黏膜组织极度脆弱且细胞代谢剧烈，以致于摄取到的营养物质难以吸收，这就导致了补钙成效下降。同时，钙的吸收也需要维生素D作为辅助，而宝宝的维生素D含量也很低，这也会影响到钙的吸收。
其次，在高温下，宝宝的食欲会大量减少，造成营养不良，这个时候再对宝宝进行大量的补钙，反而会反应不良，引起腹泻等症状。所以，这个时候，家长应该注意增加宝宝在阴凉处的戏耍和运动，并针对季节和环境变化准备适量的钙制品。
最后，为了解决夏季宝宝补钙吸收问题， 家长们应该尽量让宝宝多晒太阳以提高体内维生素D含量，在日常饮食中多补充一些钙、维生素D等微量元素，而且不要依靠单一的摄入方式，需要通过搭配食材、科学搭配食品，让宝宝更好地吸收，从而使宝宝的身体接收到更多更好的营养。
