补钙在婴幼儿健康成长过程中非常重要，但是如果补钙过量也会对宝宝的健康造成影响。关于补钙过量会引发抽搐的问题，下面为大家进行详细介绍。
1. 补钙的正确方法
补钙对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长至关重要。因此，父母应该确保宝宝的饮食均衡多样，含钙量丰富。如：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，海鲜、肉、蛋、豆制品、骨头汤、绿叶菜等食品中均含有丰富的钙元素，可以适当地增加宝宝的摄入量，不过应该进行适量控制，太多也不好。
2. 过量补钙的危害
尽管钙是宝宝成长中必不可少的元素，但是，过量的钙会造成肌肉过度兴奋，引起肌肉抽搐，严重时甚至会对身体造成危害。如果宝宝摄入钙过多，体内的钙离子浓度会升高，影响到细胞膜的稳定性，从而影响到神经细胞的兴奋性。因此，过量的钙会导致神经肌肉过度兴奋，抽搐的发生。而且，钙过多还会影响锌、铁等其他微量元素的吸收，容易导致缺乏症状。
3. 宝宝补钙过多的症状
如果宝宝吃了过多的钙，常常会出现口干、口臭、食欲不振、便秘等症状。并且，身体会有不同程度的疼痛，如腹痛、头痛、背痛等。当出现肌肉抽搐时，越往后出现越严重，同时也伴随着颤抖、眼球震颤等症状。
建议家长应该合理、适量的给宝宝补钙，不要盲目追求过多，防止过量补钙导致身体不适。除了食物外，家长可以及时了解医生建议，酌情添加适当的钙奶粉或维生素D等，只要不超过宝宝年龄和季节所需要的摄入量就可以了。当宝宝出现不同寻常的身体反应时，家长应该及时注意，及时就医。
