“鱼头长胎毒”，这是现代社会的一个迷信观念。事实上，吃鱼头不会长胎毒，也不会影响胎儿的健康。
首先，鱼类确实含有一定量的汞，而汞是一种有毒物质。但是，在正确的方法下，就可以将大部分汞排出，而鱼肉、鱼头也是同等程度的。 据世界卫生组织的数据表明，成年人每周能够承受的总汞量为每公斤体重1.6微克，孕妇每公斤体重则为1.3微克。如果孕妇每天吃的鱼量不超过200克，就不会对胎儿的健康造成影响。
其次，鱼头富含营养素，如蛋白质、维生素B1、B2和钙等，而这些营养素都是孕妇和胎儿所需要的。 适量的吃鱼头是能够很好地为孕妇和胎儿提供营养。
最后，孕妇在吃鱼头或其他鱼类时，应当注意挑选新鲜、质量好、有保障的产品，并不要将其食用太多。同时，孕期不宜食用生鱼片等生鱼制品，以避免感染寄生虫、细菌等，对胎儿的健康造成影响。
总之，孕妇吃鱼头并不会长胎毒，并且适量食用还能很好地为孕妇和胎儿提供充足的营养。因此，我们不能被迷信所影响，合理吃鱼也是可以的。
