呛奶是指宝宝喝奶时，奶水进入呼吸道，导致不适甚至发生危险的现象。对于11天的宝宝来说，呛奶是很常见的问题。如果您的宝宝呛奶了，应立即采取以下措施：
1. 帮助宝宝清除呼吸道
首先，要将宝宝竖起，让其头有一定高度，这样有利于奶水流出口。然后，轻轻拍宝宝的背部帮助宝宝呼出呛到的奶水。如果宝宝反应强烈，可以给宝宝稍稍倒抽几口气，这样可以帮助清除呼吸道。
2. 观察宝宝
呛奶后，要静心观察宝宝有无症状，如呼吸困难、喘气、咳嗽等，及时处理。如果宝宝有持续的呛奶现象，可以考虑给宝宝换一种姿势喂奶，如让宝宝半坐半躺喝奶。
3. 预防呛奶
为了预防呛奶现象，要正确选用奶瓶、奶嘴、奶粉等用品，遵循正确的喂奶方法，让宝宝保持正确的喂奶姿势。另外，宝妈也要保持清洁卫生，避免污染奶品。
总之，虽然呛奶现象让家长很紧张，但是只要迅速采取正确的处理措施，一般不会对宝宝带来太大的影响。在平时喂奶时，家长要保持警觉，谨慎处理，以免出现不必要的呛奶问题。
