怀孕时胎儿缺氧是一件非常严重的问题，因为缺氧可能导致胎儿的内脏器官受损，甚至导致死亡。如果发现胎儿缺氧，急需采取相应的措施来避免进一步加重症状。以下是几种可能的应对方法：
1. 调整女性自身的体位。如果女性感到不适或者腰背酸痛等情况，可以调整自己的姿势，找到一个适合自己的睡姿或者坐姿。避免过度用力或者长时间保持一个姿势不变。
2. 提高自身免疫力。建议女性增加营养摄入，注意休息和锻炼等方法来改善自身免疫系统的功能，增强对疾病的抵抗力。
3. 多吸入新鲜空气。怀孕期间，女性和胎儿之间共用一个血液循环系统。如果女性暴露在空气不良的环境中，胎儿也会受到影响。因此，女性需要尽量多呼吸新鲜空气，特别是户外空气更好。
4. 适当进行运动。适当的运动可以帮助女性增强身体素质，预防胎儿缺氧。但要注意不要过度运动或者选用过激的运动方式。
5. 需要在医生的指导下进行胎监测。如果医生发现胎儿已经出现缺氧症状或者患有其他疾病，则需要对胎儿进行监测、检查和治疗等措施。
总之，胎儿的缺氧问题是一件非常严重的问题，希望女性和家人能够足够重视。平日里应该注意饮食和生活等方面，提高自身的综合素质，同时进行胎监测等措施来确保胎儿的健康发育。
