怀孕胎毒痒是一种常见的孕期症状，指孕妇在怀孕期间因胆汁淤积而出现皮肤瘙痒的症状，尤其是在孕晚期更加明显。如果不及时治疗，会导致严重的并发症，如肝功能异常、早产等。那么，怀孕5个月胎毒痒怎么办呢？以下是一些治疗方法和注意事项。
1.饮食调整。避免摄入辛辣、油腻和刺激性食物，多食用高纤维素、易消化、营养丰富的饮食，如蔬菜、水果、瘦肉、粗粮等。
2.多喝水。合理的饮水量可以有效地帮助身体代谢、调节体内的水分平衡，缓解孕期瘙痒症状。
3.适当运动。多进行适当的轻度运动，如散步，游泳等，可以促进身体新陈代谢，增加心肺功能，有助于排泄毒素，缓解身体不适。
4.药物治疗。在医生的指导下，孕妇可以尝试口服草药或中药，如黄芪、甘草、玄参等，消炎、抗痒和护肝的作用，可以有效地缓解孕期胎毒痒症状。
5.避免过度劳累。怀孕5个月的孕妇需要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累和精神压力过大，保持良好的心态。
总之，孕期的胎毒痒虽然不是很严重，但也不能掉以轻心，如果出现持续不愈、严重痒症等异常状况，需要及时就医求助，接受专业医生的治疗。
