对于新生儿宝宝，补充维生素D是非常重要的。从生物学角度来看，维生素D是由皮肤内的紫外线照射形成的，因此，新生儿由于皮肤薄、对紫外线敏感，且在出生前和出生后2至3周内，他们的皮肤一般不暴露在阳光下，导致维生素D的合成不足，容易出现缺乏症状。
维生素D的作用非常多，其中最为重要的是维持钙的平衡，促进骨骼的健康发育，对泌乳素分泌和免疫调节也有非常重要的作用。如果新生儿缺乏维生素D，将导致骨骼软弱、易于骨折或挫伤，甚至会导致佝偻病的发生，影响到宝宝的健康发育。
因此，世界卫生组织（WHO）和许多国家的儿童保健指南，建议所有新生儿从生后几天起，每天给予400~600 IU的维生素D补充，至宝宝4个月大。4个月之后，通过暴露于自然阳光的照射下，就可以得到足够的维生素D，不再需要额外的补充。
不过，在给宝宝补充维生素D之前，建议先咨询医生，他们将为您提供有关宝宝的个体情况的建议，包括合适的剂量和补充的时间。此外，宝宝的饮食也有一定关系。如果母乳喂养，妈妈应尽量保证自己的维生素D水平；如果宝宝已经添加辅食，可以在饮食中加入含有维生素D的食物，比如鱼肝油、沙丁鱼、蛋黄等，但不能取代日常的维生素D补充。总之，对于新生儿宝宝来说，补充足够的维生素D是非常重要的，但也需要医生的指导和控制。
