小宝宝维生素D是很重要的，保证小宝宝能够健康成长。这是因为维生素D帮助身体吸收钙和磷，这些元素是儿童骨骼生长和维持强壮的关键。如果小宝宝缺乏维生素D，就会导致佝偻病和其他疾病。
那么小宝宝维生素D吃到几岁呢？一般来说，小宝宝从出生到6个月都需要额外的维生素D，因为母乳和婴儿配方奶粉中的维生素D含量很低。根据美国儿科医学会建议，出生后至少要在婴儿饮食中加入400 IU的维生素D，直到大约1岁左右。随后的1岁到18岁阶段，每天需要500 IU的维生素D。
当然，在孩子成长过程中，家长还需要注意一些细节问题。首先，宝宝在成长过程中并不是所有的饮食都能满足其所需的营养素，因此家长要搭配孩子合理的膳食，增加孩子维生素D和钙的摄取，可以让宝宝的骨骼更健康。
另外，要注意小宝宝的日常生活环境。尽量避免孩子长时间暴露在阳光下，最好将小宝宝洗澡时间安排在早晨或傍晚，不要让宝宝暴露在强烈的阳光下。同时，在冬季或者阴天等光照不足的情况下，家长可以为孩子额外提供维生素D的补充剂。
总之，小宝宝需要维生素D的时间是在出生后至少要在婴儿饮食中加入400 IU的维生素D，直到大约1岁左右。随后的1岁到18岁阶段，每天需要500 IU的维生素D。同时需要家长注意孩子正确的膳食搭配和日常保健。这样，我们才能保证小宝宝能够健康成长。
