胎儿缺氧是胎儿发育过程中一个非常严重的问题，如果不能及时发现和治疗，会对胎儿的健康造成很大威胁。下面是一些判断胎儿缺氧的常见指标。
1. 胎动减少或停止：胎儿长期缺氧后，胎儿的代谢能力会下降，胎动会受到影响，表现为胎动减少或停止。
2. 胎心率异常：胎儿缺氧后，由于体内糖代谢和脂肪代谢的减缓，会导致胎心率不稳定，表现为胎心率过快或过慢、无规律的快慢交错等。
3. 羊水失衡：在胎儿发育过程中，羊水是非常重要的一种液体，它可以为胎儿提供营养，同时也可以帮助胎儿排泄代谢产物。但是胎儿缺氧后，会导致羊水失衡，表现为羊水过多或过少。
4. 孕妇体重增长减少：胎儿缺氧后，胎儿的代谢能力下降，它需要的营养和氧气就会减少，最终导致孕妇的体重增长减少。
5. 胎儿生长迟缓：胎儿缺氧会导致胎儿生长迟缓，胎儿的体重和身长无法达到预期的标准值，同时胎儿颅围也会缩小。
6. 窒息：如果胎儿缺氧严重，可能会导致胎儿窒息，表现为胎儿呼吸停止、皮肤变色等。
总之，以上是判断胎儿缺氧的一些常见指标，如果孕妇发现以上症状，就应该及时就医。同时，孕妇在孕期要注意均衡饮食、保持良好的生活习惯，避免不必要的压力和疲劳，为胎儿的健康提供良好的生长环境。
