根据中国营养学会制定的维生素AD补充指南，3岁以下宝宝的维生素AD补充仅限于医生或营养师建议下进行。在正常情况下，3周岁宝宝不需要补充维生素AD，因为宝宝正处于生长发育期，如果孩子饮食均衡、合理，就可以获得足够的营养，儿童维生素AD缺乏非常少见。
然而，对于存在特殊情况的孩子，可能需要补充维生素AD。例如，宝宝患有慢性胆汁淤积症、全无胆囊等疾病时，需要根据医生的指导适量补充维生素AD，以维护其身体健康。另外，在室内时间过长、日晒不足等情况下，孩子缺乏维生素D的情况也较为普遍。如果孩子的饮食无法满足其维生素D的需要，可以适当补充。
总之，在孩子正常饮食、健康的情况下，不要随意给宝宝补充维生素AD，以免造成摄入过量而引起中毒。家长应该尽量让孩子均衡饮食，多吃富含维生素AD的食物，如鱼类、蛋黄、肝脏等，同时让孩子多晒太阳，增加体内维生素D水平。如果你有任何疑问或需要，最好咨询有关专业人士的意见。
