两个月的宝宝因为生长发育迅速，新陈代谢旺盛，所以体温相对较高，容易出汗。除此之外，以下几个原因也可能导致宝宝晚上出汗。
第一、环境影响。宝宝所处的环境温度过高、空气湿度大，容易导致出汗，特别是晚上室温过高，会影响宝宝的睡眠质量。
第二、宝宝体内产热过多。由于宝宝的新陈代谢非常旺盛，所以在夜间入睡时，身体的能量消耗减慢，但新陈代谢却没有停止，体内的代谢过程会产生大量的热量，因此宝宝容易出汗。
第三、宝宝身体不适。宝宝在晚上可能会因为身体不适而出汗，例如感冒、咳嗽、腹泻等症状，这些症状都能引起体温升高。
第四、宝宝盖被子不合适。宝宝盖被子过多或过少都会影响宝宝的体温调节，盖被太多会使宝宝体温上升，导致出汗；如果盖被太少，又会让宝宝感到寒冷，导致夜间睡眠质量下降。
如何避免宝宝晚上出汗？
第一、注意室温调节。为宝宝提供适宜的睡眠环境非常重要，可以选择合适的温度、湿度和通风条件，以确保宝宝睡得好。
第二、睡衣要合适。宝宝的睡衣应该合适透气、轻薄、舒适，并且做工要精致，避免对宝宝的皮肤造成红印、勒痕等不适。
第三、盖被子要适量。根据室温情况和宝宝个体需求，盖被子要适量，制定好盖被的规律，避免晚上过多或者过少。
第四、注意宝宝的健康问题。如果宝宝出现了感冒、咳嗽等不适状况，要及时通过适当的方式治疗，避免感染更严重的疾病。
总之，对于宝宝晚上出汗这个问题，家长们不用太过担心，只需要注意睡眠环境和对宝宝的合理护理，就能为宝宝带来更好的睡眠体验。
