长期坐着对胎儿身体的发育有很大的影响，但是否会导致畸形则要看具体情况。对于孕妇来说，长期坐着会影响血液循环，增加深静脉血栓形成的风险，增加腰骶部疼痛的可能性以及影响胎儿的成长。特别是对于体重过重、年龄较大和有糖尿病等高风险孕妇来说，更需要注意坐姿和休息，以避免形成血栓并保持血液流通。 下面详细介绍坐姿对胎儿的影响。
首先，如果孕妇长期保持一个固定的姿势，如坐在椅子上或床上，会增加脊柱的压力，导致脊椎的畸形。同时孕妇在坐姿下可能会缩小子宫的空间以及对骨盆造成压力，阻碍胎儿的正常发育，并在极端情况下引起胎儿畸形。所以孕妇坐姿要端正、保持适量的活动和休息。
其次，例如近些年高科技行业的工作和飞行员等需要长时间坐姿工作的人员，久坐会对生殖系统造成影响，而孕妇因为身体已经改变，所以更容易受到影响。太频繁或太激烈的运动可能会给胎儿带来危险，而坐姿的保持则是身体不受较大影响时保持的一种好姿势。
综上所述，孕妇要注意日常生活的坐姿，合理活动和注意休息，避免影响血液循环和子宫空间。同时，在孕期的任何时候，都要听从医生的建议，参加规范的孕产课程，从而最大化地保护胎儿和孕妇的身体健康。
