软气管是一种常见的儿童疾病,是因为婴儿的软骨矿化不够,导致气管软化,使呼吸道受到阻碍。为了预防和治疗软气管症状,给宝宝补钙和维生素D是非常重要的。
钙是维持骨骼、牙齿和肌肉正常发育和健康的基本元素。在婴儿的成长过程中,钙是非常关键的,不仅仅是为了预防软骨矿化不足导致的软气管,同时还可以帮助孩子的身体更快地发育。最好的钙来源是牛奶、酸奶、奶酪、黑豆、海带、菠菜、 红腰豆、绿豆、芝麻等。
维生素D是帮助身体吸收钙的必要成分。维生素D不足会导致骨骼软化、易骨折、智力发育迟缓等症状。医学研究表明,维生素D缺乏可能导致软气管。因此,为了防止软气管引发的呼吸道问题,给宝宝适当补充维生素D也是非常必要的。
一般情况下,母乳喂养的婴儿不需要额外补充钙和维生素D,母乳中含有足够的营养物质。但对于不愿意喝配方奶或不太接受固体食物的婴儿,或是存在关联的医疗问题,如早产、缺乏黄疸等,可以考虑额外补充。
同时父母也可从日常饮食中,为孩子选择富含钙和维生素D的食物,让宝宝养成良好的饮食习惯。在宝宝成长中,除了适当的营养补充之外,培养宝宝好的运动习惯也非常重要,例如经常带宝宝外出活动,增加阳光大量接触以促进宝宝的钙和维生素D吸收,促进宝宝的健康成长。