躺着胎心率比坐着低，这可能是因为孕妇在躺着的时候身体能够得到更好的休息和放松，从而减少了身体的紧张程度，进而影响了胎心率。然而，在出现这种情况时，孕妇应该采取一些措施保证胎儿的健康。
首先，孕妇应该遵从医生的建议，在孕期定期到医院进行检查。只有及时了解胎儿的情况，才能及时采取措施。在医生的监督下，就可以更安心地进行生产。
其次，孕妇应该保持体位的改变。如果躺着的时候出现胎心率过低的情况，可以尝试坐起来或站起来，或者改变位置等方式，刺激一下胎儿。但注意不要过于剧烈，避免出现其他问题。
另外，孕妇应该保持心情平静，避免受到过强的负面情绪的影响。过强的紧张和焦虑会导致胎儿情况的发生，孕妇应该保持愉快和放松的心情，让胎儿在良好的环境中健康成长。
最后，孕妇需要注意均衡的营养和定时的休息。孕妇的合理饮食和充足的安静休息，能够提高胎儿的健康水平，减少出现胎儿异常的情况。
总之，孕期的胎儿健康需要孕妇全身心的呵护。在孕期定期检查、体位摆放的调整、保持心情愉快、合理饮食和充足休息等方面的呵护，都是保证宝宝健康成长的必要因素。因此，准妈妈们一定要重视孕期的重要性，做好孕期的各种防护措施，为孩子健康成长努力呵护，让胎儿在安全健康的环境中茁壮成长。
