夏天来了，气温高、湿度大，很容易让孕妇感到热。这时候，很多孕妇会担心自己的宝宝会不会因为温度过高而不舒服。其实，在孕期中，胎动频繁和感觉热都是正常的情况。
首先，胎动频繁是宝宝在成长过程中的表现，它的活动频率与孕妇的情况、孕周、身体姿势和外界环境等因素都有关。孕妇的心情、是否活动、进食情况等都会影响胎动的频率和强度。因此，孕妇不必担心胎动频繁会对胎儿产生不良影响。
其次，感觉热是孕妇在孕期中普遍存在的情况，这是由于孕妇在生理上存在一些改变。孕妇的身体会因为怀孕而产生一些激素，这些激素会引起孕妇的体温调节能力降低，导致孕妇感觉比较热。另外，孕妇肚子比较大，心脏、肺部等器官也承受着比较大的压力，导致呼吸困难、汗水分泌增多等现象。这种情况下，孕妇可以通过多喝水、穿宽松透气的衣服、避免在烈日下暴晒等方式来缓解症状。
总之，孕期中胎动频繁和感觉热都是正常的情况。孕妇不必过度担心，可以在日常生活中注意保持良好的心态和习惯，合理饮食、适度运动，保持足够的休息和睡眠，给宝宝提供一个良好的生长环境。如果有不明确的症状或者不舒服的感觉，应及时咨询医生。
