呛奶口周发青是由于奶食品进入呼吸道引起的。这种情况可能会让您感到害怕、窒息和不舒服。但是，这种情况通常可以迅速得到缓解。以下是一些应对呛奶口周发青的有效方法：
1. 立刻停止进食
首先要做的是停止进食。如果您还在吞咽或咀嚼食物，尽快地清理口腔和喉咙，将食物吐出。然后，您可以喝一些温水帮助清洁口腔和喉咙。
2. 咳嗽
接下来，你需要尽快地咳嗽。咳嗽可以帮助把食物从呼吸道中排出。如果您觉得无法咳出来，花几分钟时间让喉咙自然咳嗽。
3. 给别人打信号
如果您无法自行解决这个问题，需要立即向身边的人求助。拍一下自己的背部，或者使用手势，帮助别人了解你需要帮助。呛奶口周发青是一个很严重的紧急情况，别人需要及时采取行动。
4. 立即就医
如果您不能自行解决这个问题，或者感觉窒息或呼吸困难，那么您需要立即就医。前往医院的急诊室或拨打急救电话 120。呛奶口周发青通常可以在几分钟内解决。但是，如果您已经长时间不能呼吸，或者感觉很紧张，请尽快就医。
总的来说，呛奶口周发青是一个很严重的紧急情况，需要尽快采取行动。如果您出现呛奶口周发青的症状，请标准操作处理或者迅速就医。
