孕期是女性生命中的特殊时期，需要注意各种问题，其中包括了保持良好的健康状态和足够的营养摄入。此外，孕妇在孕中晚期还需要注重对胎儿的健康状况，防止孕期中出现胎儿毒素或胎毒，以免对胎儿的正常发育造成危害。
胎毒是胎儿体内毒素滞留所产生的问题，因为胎儿还没有完善的排泄机能，而且母体排泄过程也会受到影响，所以胎儿的体内毒素难以按时排出，会逐渐积累。现在，我们来看看孕中晚期喝什么去胎毒：
1. 清淡饮食
清淡饮食指的是摄入低盐、低脂、低糖的食物，以避免胎儿体内出现毒素。要多吃蔬菜水果，少吃高油腻的食物，避免摄入咖啡因和酒精等有害物质。
2. 喝足够的水
喝足够的水可以帮助胎儿新陈代谢，让胎儿体内的毒素更快地排出。孕妇饮用的水最好是矿泉水或过滤后的净水。
3. 递解毒素的食物
鸟窝草、莲子、黑木耳等食物都有递解毒素的功效。孕妇应当在日常饮食中适当添加这些食物，以帮助胎儿体内的毒素排出。
4. 喝红枣茶
红枣内含有丰富的维生素和矿物质，可以补血养血、温润肝肺，适合孕妇饮食。在孕中晚期，孕妇可以适量饮用红枣茶，帮助胎儿排出毒素。
5. 喝绿豆汤
绿豆内含有丰富的蛋白质和铁元素，可以促进胎儿身体的正常发育，还可以递解毒素。孕妇可以在孕期饮用一些绿豆汤，有助于排除胎儿体内的毒素。
总之，喝什么可以去胎毒需要根据孕妇的个人情况来定。最好的方法是通过饮食的调节和营养的补充来达到去胎毒的目的。如果在孕期中遇到其他疑难杂症，应及时咨询医生并进行处理。
