广告宣传中经常强调自己的产品含有丰富的营养素,尤其是维生素,使得很多父母误以为只要宝宝吃了这些营养品,就可以满足他们对于营养素所需的所有需求,可是事实上由于宝宝对营养素的需求和成人完全不同,所以单纯依靠补充维生素类药物并不能彻底解决营养不良的问题。
宝宝身体需要的营养素远不止维生素类,还包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等等。因此,家长们应该注重通过普通的食物获得宝宝所需要的所有营养素,具体营养素的摄取量需要根据不同年龄段的孩子制定。
应该像婴儿配方奶一样,成分的组合需要科学。我们建议孩子在半岁到1岁的过渡期,需要多一些维生素和钙,宝宝食欲不好的话,可以在医生的指导下补充含有营养素的食物辅助喂养。但是还是要强调宝宝补充维生素药物不能成为营养的全部,宝宝的成长需要全方位的发展,我们需要通过全面的宏观饮食安排来确保宝宝的营养需求。
此外,一些父母会为了让宝宝更加健康而额外添加营养素,这种做法实际上显得过分谨慎了些。因为一些营养素过多摄入会导致宝宝吸收失调,对人体造成损害。实际上对于对宝宝维生素缺乏的问题,家长们可以首先从平时的食物中入手,给宝宝提供充足的营养,而不是单纯的靠药物来解决。
总之,家长们在给宝宝选择食物和营养品时,一定要注意视宝宝所处的年龄段和具体情况,平衡宝宝的膳食结构和营养素。同时,体检也是定期检查宝宝营养素摄入的重要手段,如果发现宝宝缺乏某些营养素,应尽早采取措施来补偿。