在孕晚期，妊娠毒血可以给孕妇带来严重的健康问题，因此非常重要的就是预防和治疗妊娠毒血。孕妇可以通过饮食来帮助自己预防妊娠毒血，以下是一些能够帮助孕妇预防和治疗妊娠毒血的食物：
1. 高纤维食物：高纤维的食物可以帮助孕妇提高消化能力，促进肠道蠕动，还可以抑制胆固醇的生成，同时可以加强孕妇的免疫系统，预防妊娠毒血。孕期应该适当增加高纤维食物的摄入量，比如全麦面包、糙米、水果和蔬菜等。同时孕妇还可以多喝水，以便更好地吸收纤维。
2. 高维生素C食物：维生素C是一种非常有益的抗氧化剂，它可以加强孕妇的免疫系统，因此有助于预防妊娠毒血的发生。孕妇可以多吃一些维生素C丰富的食物，比如橙子、柠檬、葡萄柚、草莓和西红柿等。
3. 高钙食物：钙对于妊娠期的孕妇非常重要，孕妇如果缺乏钙会影响胎儿骨骼的发育，还会影响孕妇的免疫系统。同时，钙可以帮助孕妇降低血压，预防妊娠毒血的发生。孕妇可以多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜和沙漠蔬菜等。
4. 高镁食物：镁可以帮助孕妇降低血压，预防妊娠毒血的发生。孕妇可以多吃一些绿叶蔬菜、坚果和燕麦等。
5. 高蛋白质食物：蛋白质对于孕期的胎儿发育非常重要，同时还可以加强孕妇的免疫系统，预防妊娠毒血的发生。孕妇可以多吃一些豆类、肉类、鱼类和乳制品等。
总之，在孕晚期，孕妇需要保证营养均衡，多吃一些富含维生素C、钙、镁、高纤维和高蛋白质的食物，同时也需要合理控制食物的摄入量，避免过度饮食。当发现任何异常症状时，应该及时就医并遵循医生给出的治疗方案。
