宝宝呛奶后不吃了，很可能是因为呛到奶进入气管引起呛咳，让宝宝感到不舒服，不愿意再吃下去。如果这种情况发生，家长不要慌张，可以采取以下措施：
1.让宝宝先静止一段时间：避免宝宝继续大口喝水或进食，可以先将宝宝放在垫子上，给他一些时间休息。这个时间段大约为10-20分钟左右。
2.安抚宝宝情绪：尽量安抚宝宝的情绪， 让宝宝放松，缓解紧张感。家长可以给宝宝轻轻拍背或抱抱，让他感到温暖和安全。
3.换一种方式喂奶：如果宝宝呛到奶后不愿再吃，家长可以考虑换一种方式喂奶。例如喂奶瓶时换一个奶嘴、调整喂奶姿势等。
4.增加间隔时间：由于宝宝呛咳后情绪比较紧张，家长可以考虑增加喂奶间隔时间，等宝宝情绪稳定后再喂。
如果宝宝呛奶后不吃，建议家长不要急于喂奶，宝宝需要的是一点时间来恢复。家长还可以考虑联系宝宝的医生，听取专业意见。如果宝宝持续不愿意进食，则需及时到医院就诊，以免影响宝宝的健康。
