根据儿童和青少年的营养需要,维生素B6是必须的营养素之一。它可以帮助维持儿童的正常神经系统和免疫系统的健康,并支持营养物质的新陈代谢。
但是,在给17个月大的婴儿补充维生素B6之前,需要儿科医生的建议。因为需要根据婴儿的需求和身体情况,来决定是否需要补充维生素B6。
如果儿科医生建议补充维生素B6,应该遵循正确的剂量和使用方式。通常,17个月大的婴儿可以从健康均衡的饮食中获得足够的维生素B6。与其他营养素一样,从食物中获得维生素B6是最好的方式。
以下是一些富含维生素B6 的食物:
- 瘦肉
- 鱼类
- 豆类和豆制品
- 薯类
- 稻谷和谷物
- 鸡蛋
- 坚果和种子
因此,对于没有明显维生素B6缺乏症状或引起危险的健康问题的17个月大的婴儿,可以通过改变饮食习惯来获得足够的维生素B6。同时,定期去儿科医生进行检查也十分重要,以确保婴儿的健康状态。