维生素AD是人体所需的一种脂溶性维生素，它在身体内的作用极其重要，具有促进骨骼生长发育、增强免疫力、改善视力等多种功能。宝宝含量较少的母乳或配方奶粉可能不能提供足够的维生素AD，因此医生会建议为宝宝补充维生素AD。然而，宝宝长期服用维生素AD是否安全呢？
首先，根据《中国居民膳食指南（2016）》的建议，0-6个月的婴儿无需额外补充维生素AD，6个月以上到3岁的幼儿每日维生素AD的摄入量应为400-600IU。而在实际应用中，医生可能根据宝宝的具体情况来推荐服用剂量。
其次，宝宝长期服用维生素AD是否安全与剂量有关。如果服用量过高，会导致维生素AD中毒。轻度的维生素AD中毒表现为头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状，而重度的中毒会导致疲劳、肌肉疼痛、失眠、抽筋、骨质疏松等严重影响健康的问题。虽然维生素AD中毒的发生率较低，但还是需要家长注意控制宝宝服用的剂量，遵照医生的建议进行补充。
最后，宝宝长期服用维生素AD的风险可能会增加，因为维生素AD可以积存在体内，并难以排出，过多积累会导致中毒。因此，对于健康状态良好的宝宝，建议定期检查维生素AD水平，并逐渐减少剂量或停止服用。
综上所述，虽然在特定情况下需要为宝宝补充维生素AD，但需注意合理剂量和定期监测，不宜长期服用。同时家长们还需注意宝宝的饮食营养均衡，尽量让宝宝从天然食品中摄入足够营养。
