宝宝多梦和出汗是婴幼儿时期常见的现象，这通常是由于宝宝身体特性和生理活动的影响所致。但是，如果宝宝频繁多梦和出汗，可能会影响其健康和睡眠质量。以下是一些处理建议：
1.注意环境温度：保持宝宝的房间温度适宜，衣服穿着合适。建议在夜间睡觉时使用轻便的棉质被子，这有助于吸收汗水并保持空气流通。
2.保证足够食物和水分摄入：如果宝宝热浪愈加剧烈，那么他可能需要额外的液体来保持水分平衡，可以增加水果和蔬菜摄入，并自由提供水或母乳。
3.正确擦拭：每次换尿布时，检查宝宝的皮肤是否湿润，并用柔软的毛巾帮助宝宝擦掉多余的汗水。
4.保持清洁：要经常洗澡，使用温和的无香料洗发水和沐浴露。经常用干净的爽身粉或宝宝粉来保持皮肤的干燥。
5.及时就医：如果宝宝身上或头上出现明显的疹子或其他皮肤病，或者夜间经常发生出汗，多梦等情况，家长要及时就医。
总体而言，宝宝多梦出汗通常是无害的，只要家长合理护理，提供适当的环境和足够的液体和食物，就能帮助宝宝缓解这种情况，并保持健康和舒适的睡眠。
