玉米须是一种传统的中草药,其主要成分为玉米鬚苷、玉米鬚苷酸、总黄酮等,具有利尿、消炎、抗肿瘤、解毒、祛风等功效。玉米鬚中的黄铜酸有良好的解毒作用,能够加速体内废物排出,有助于清除胎毒,促进身体健康。
以下是用玉米须去胎毒的方法:
1. 将10克玉米须放入炖盅内,加入适量的开水,隔水用文火炖煮2小时。此时的汤汁是呈淡黄色的,有一定的苦味。
2. 每天喝3次,每次喝半杯(100毫升),不要添加糖或蜜糖,以免影响其药效。
3. 喝玉米须汤的同时,建议在饮食上注重营养均衡,适当加强运动锻炼,以帮助加速排毒。
4. 大多数人在喝玉米须汤后,会出现排尿量增多、尿色变浅等反应,这是正常的生理现象,表示身体正在清除毒素。
5. 此外,为了达到更好的去胎毒效果,建议在饮食上避免辛辣刺激及油腻的食物,多食用新鲜水果、蔬菜,适当补充蛋白质和矿物质等营养素。
总之,用玉米须去胎毒是一种天然的健康方法,它具有消除体内毒素,促进身体健康的作用。但是在使用之前,最好还是先咨询医生的意见,以确保自己的健康安全。