作为新手妈妈，防止宝宝呕吐和窒息的问题是非常重要的。在喂奶的时候，有一些简单的技巧可以帮助你减少这些风险，同时确保你的宝宝得到足够的营养。
防吐的技巧：
1.控制喂奶的速度
不要把奶瓶斜着喂给宝宝，以免奶流太快引起吞咽困难和呕吐，而且也非常容易吸入空气。正确的方式是让奶瓶垂直，让宝宝自己掌控喝奶的速度。
2.避免过度喂奶
当宝宝吃饱了，他们自然会停止吃奶。如果你让他们过度喝奶，那么他们就会吐出来。注意宝宝的表现，当他们表现出饱足的迹象时，即使他们没有喝完奶，也应该暂时停止喂奶，留给他们时间消化奶。
3.让宝宝拍嗝
在喂奶之前和吃完奶之后，都需要让宝宝拍嗝。这样可以排出宝宝口中的空气，减少吐奶的几率。拍嗝的方法包括让宝宝坐直，将手搭在宝宝背部，轻轻按摩，或将宝宝的下颚撑住，让宝宝微微向前倾，然后拍打他们的背部。
防呛奶的技巧：
1.使用正确尺寸的奶嘴
不同尺寸的奶嘴适合不同年龄段的宝宝。如果奶嘴太小，宝宝会更容易窒息。选择合适的奶嘴会减少风险。
2.让宝宝保持坐直姿势
在喂奶时，让宝宝保持坐直的姿势是非常重要的。当宝宝仰在床上或在膝盖上时，他们的食道和气管之间的距离变短，从而容易被奶瓶的液体阻塞。
3.观察宝宝
在喂奶时要专心专意，保持耐心，并随时观察宝宝的表现。如果他们开始咳嗽、窒息，立刻将奶瓶拿开，帮助宝宝排出口中的液体。
总之，作为新手妈妈，防止宝宝呕吐和窒息的问题是非常重要的。如果你遵循上述建议，你会发现喂奶会变得更加轻松和愉快。如果你还有任何疑问，应该及时向医生或其他专业人士咨询，以获得更好的指导和帮助。
