补钙对于一岁的宝宝来说非常重要，因为此时宝宝处于生长发育的阶段，骨骼和牙齿正在形成和发育。补钙的好处包括以下几点：
1. 促进骨骼发育：钙是骨骼的主要成分，可促进骨骼生长和发育。在宝宝的一岁到三岁期间，骨骼生长迅速，因此需要大量的钙来支持。
2. 增强骨骼强度：补钙可以增加骨骼的密度和硬度，使骨骼更健康和强壮，减少骨骼疾病的风险，如骨质疏松症。
3. 保护牙齿健康：钙可以帮助牙齿健康成长和发育，同时也可以强化牙齿的外壳，降低龋齿和牙齿脱落的风险。
4. 改善神经功能：钙也对神经系统非常重要，可帮助传递神经信号，协调肌肉运动，维持身体各器官的正常工作。
总之，为一岁的宝宝补钙是非常必要的，可以促进宝宝的骨骼和牙齿健康发育，提高宝宝的免疫力和身体健康。需要注意的是，补钙的方式应该是通过食物或补充剂，而不是过量的钙摄入，需要结合宝宝的具体情况和医生的建议来制定合适的方案。
