孕晚期是孕妇生理变化最为显著的时期，此时胎儿已经基本成形，且体重快速增长，需要充足的能量和养分。同时，孕妇自身也需要保持良好的身体状态来应对即将到来的分娩。因此，许多准妈妈会选择饮用一些茶水来帮助排胎毒，增强身体免疫力，但是孕妇在选择饮品时要慎重，不能随意选择任何一种茶。
孕妇饮茶需要注意的问题：
1. 茶叶的选择
孕妇饮茶要谨慎选择，只有选对适合的茶叶才能收到良好的效果。一般来说，小心使用花草茶、绿茶等，因为这些茶叶都含有咖啡因和其他刺激物质，饮用过多易造成胎儿难以入睡、过度活跃等不良反应。而红枣、红糖、糙米茶等温补性茶饮则有助于增加孕妇体内的能量和养分储备，有利于提高免疫力，减小分娩的痛苦。
2. 饮茶的时间
孕妇应该在胎儿活动最频繁的时间饮茶，即在下午茶时间饮用。这一时段胎儿的活动强度比较高，同时孕妇此时的情绪也容易被调整，可以适当地缓解紧张和疲劳。
3. 饮茶的量
孕妇饮用茶水要适量，不要过度。一般来说，每次最多只饮用一杯即可，不要一次喝太多。超额饮用茶水可能会造成孕妇身体不适，对胎儿发育也会产生负面影响。
对于孕晚期去胎毒，常常会听说‘红枣茶’，‘桂圆茶’等具有清除毒素的功效。事实上，这些饮品确实能够帮助孕妇清除体内废物及过多的水分，从而减少水肿和其他毒素的累积。但是饮用这些茶饮必须注意适量，不要超量饮用，否则会产生反作用。
另外， 孕妇在饮茶时还需要关注自己的身体状况。对于胃肠、肾脏、血液等方面的疾病或体检发现有过多毒素的孕妇，应该以医生的建议为准，不要轻易饮茶。
总而言之，对于想要在孕晚期排出身体废物的准妈妈，保持合理饮食和运动习惯是首要的。如果想要通过饮茶清除体内废物，可以饮用红枣、红糖、糙米茶等温补性茶水，并注意适量饮用，不要过量饮用。如有身体不适或疑问，应及时与医生进行沟通，以便获得适当的指导和建议。
