孕后期是指怀孕的最后三个月，这个阶段的准妈妈们需要注重营养均衡、心情愉快，保证孕妇和胎儿的健康安全。其中，清除胎毒是其中一个非常重要的问题。胎毒是指宿便、废物和其他有害物质累积在肠道内，对母体和胎儿健康造成危害。所以，喝什么可以去胎毒是一个值得探讨的问题。
1.开水：饮用温热的开水，可以帮助清理肠道，促进肠蠕动，缓解便秘，同时还可以起到排毒的作用。
2.麦片水：将麦片加入热水中搅拌均匀，加入蜂蜜或者其他天然甜味剂，这样既可以补充能量，还可以增加膳食纤维，对于清除胎毒具有一定的作用。
3.燕麦粥：燕麦粥富含膳食纤维和维生素，可以缓解便秘，促进排毒，同时对于孕妇的消化系统也是很好的促进作用。
4.芹菜汁：芹菜汁含有丰富的钾、维生素和纤维质，可以促进肠道蠕动，排出毒素，还可以提高身体抵抗力，维持能量平衡。
5.木瓜牛奶：木瓜含有丰富的酵素和多种维生素，可刺激肠壁蠕动，起到润肠通便的作用。搭配牛奶可以补充能量，增强免疫力。
总之，孕妇应该注重膳食结构的平衡，补充多种维生素和矿物质，避免过量摄入肥甘油腻，同时多运动、保持心情愉快也有助于清除胎毒。在孕期切忌盲目疏松大便，否则可能对孕妇和胎儿健康造成不良影响。
