宝宝发烧是常见的症状之一，常常会给家长带来很大的心理压力和身体上的繁忙和疲劳。因为宝宝的身体免疫力较弱，一旦发生发烧，家长应该立即采取措施帮助宝宝散热，以保障宝宝的健康，减轻宝宝的不适。
宝宝发烧后，应该及时帮助宝宝散热。这可以采取以下措施：
1.保持宝宝通风透气：宝宝房间要通风透气，最好开窗户，让空气流通。同时避免给宝宝盖太多的被子，让宝宝保持适当的温度。
2.多喝水：宝宝发烧时身体会失水，家长应该让宝宝多喝水，保持水分充足，帮助宝宝排出体内的毒素。
3.冷敷或温水擦浴：宝宝发烧时可以用温水擦浴或者冷敷，帮助降低体温，缓解宝宝的不适。温水擦浴可以让宝宝舒服一点，但是水温不要过热，以免烫伤宝宝皮肤。而冷敷可以用毛巾浸泡在凉水中，轻轻敷在宝宝的额头和脚踝上。
4.多休息：宝宝发烧后应该多休息，不要过度劳累，尽量减少宝宝活动量。家长可以给宝宝讲故事，看书等活动，帮助宝宝放松身心，降低宝宝的体温。
总的来说，宝宝发烧时家长需要做好的事情就是帮助宝宝散热。这可以采取多种方式，如通风透气，多喝水，温水擦浴或者冷敷等，让宝宝舒适一些。同时，在散热的过程中，家长也需要保持冷静和耐心，这样才能保证宝宝的健康和快速恢复。
