发烧是儿童常见的身体不适之一，尤其是在婴幼儿时期更是常见。当宝宝发烧时，很多家长都会感到焦虑和不安，担心宝宝的健康状况。对于宝宝发烧睡着的问题，简单来说，发热时睡着并不是特别严重的情况，但也取决于具体的体温情况和宝宝的状况。
在一般情况下，如果宝宝的体温超过38.5℃，就是发热的状态。当宝宝发热时，身体会运作速度加快，很容易让宝宝感到疲惫和不舒服，可能会表现出拒绝进食和活动等症状。然而，此时睡觉可以让宝宝得到更多的休息，增强免疫力和抵抗力。所以，如果宝宝发烧时感到很累，睡觉也是一种帮助宝宝缓解不适的办法。
但是，如果宝宝的发热程度比较严重，且睡觉时出现一些问题，比如呼吸困难、意识模糊等，那么就需要注意，这可能是严重的疾病的前兆，需要及时就医。
除了注意宝宝的发热程度之外，家长还需注意以下几点：
1. 适当降温：适度的降温可以减轻宝宝的不适感和疲惫感，同时也有助于预防发热过高引起的其他问题。但是，一定要遵医嘱使用降温药品，不要滥用物理降温，避免引发其他不良反应或加重宝宝的病情。
2. 给予足够的水分：当宝宝发热时，身体的代谢水平会变高，需要的水分也随之增加。因此，家长要注意保持宝宝的水分摄入量，适当饮水可以帮助体温下降，缓解宝宝的发热症状。
3. 注意宝宝的饮食、活动等方面：宝宝发热时可能会出现食欲不振、胃肠道问题等症状，家长应尽可能让宝宝多喝水、多吃易于消化的饮食，并避免过度活动，以免物理刺激加重宝宝的不适。
综上所述，当宝宝发烧睡着时，并不一定是特别严重的情况，这有赖于具体的体温情况和宝宝的身体状况。家长应注意宝宝的体温变化，适当地给予降温、水分、饮食等方面的照顾，并在必要时及时就医，杜绝病情的进一步恶化。
