胎毒是指在胎儿发育过程中，由于母体内环境不良，导致胎儿受到毒素影响而出现的一种疾病。胎毒对婴儿的身体和智力发育都有很大的影响，因此，防治胎毒就显得非常重要。
老人如何去胎毒最好呢？以下是一些经验：
1.保持良好的心情。老人要尽量保持一种愉悦、轻松的心情，避免过度紧张、焦虑的情绪，因为这些情绪会直接影响到母体内部环境的稳定性，加重胎儿所受的毒素。
2.保持健康的生活习惯。老人需要注意饮食、作息、运动等方面的健康，饮食要清淡、健康，避免摄入含有重金属等有害物质的食物；作息要规律，保证充足的睡眠；适当的运动可以促进血液循环，维持母体内部环境的平衡。
3.接受定期检查。老人可以定期去医院接受产前检查，及早发现和治疗存在的问题，如出现高血压、糖尿病等情况，要及时接受治疗，避免影响胎儿的健康。
4.生活环境要清洁卫生。老人在家中要保持环境的清洁卫生，尽可能减少污染物的存在，如避免烟雾、化学品等有害物质的存在，保持室内通风。
5.避免辐射。老人在日常生活中要注意避免接触电磁辐射，如电视、电脑等设备尽可能远离身体，避免出现辐射伤害。
总之，老人在防治胎毒方面，需要保持良好的心情和健康的生活习惯，定期接受检查，并注意避免有害物质的接触和辐射对身体的伤害。这样才能更好地保护胎儿的安全和健康。
