针对这个问题，我们需要了解一下宝宝的年龄和食用维生素的情况。
首先，宝宝的年龄是很重要的。通常来说，婴儿阶段的宝宝不需要补充维生素。因为在妈妈怀孕的时候，通过血液转移给胎儿的营养，已经足够婴儿的生长和发育。而在0-6个月左右的宝宝阶段，宝宝的身体需要的营养成分已经可以从母乳或配方奶中得到。所以，这个阶段不需要额外的维生素补充。
其次，需要了解一下复合维生素的成分。复合维生素是指含有多种维生素的复合营养素，比如维生素A、B、C、D、E等。维生素A、D、E是脂溶性维生素，维生素B、C是水溶性维生素。其中，脂溶性维生素在体内不容易排出，会在一定程度上蓄积，所以在使用时需要注意剂量和频率，过量使用可能会造成负面影响。
最后，当宝宝的年龄在6个月以上，开始添加辅食后，就可以根据宝宝的营养需求和医生的建议，酌情添加一些含有维生素的食物作为补充。如果觉得宝宝的膳食中有些维生素摄入不足，可以询问医生添加一些补充剂。
总之，补充维生素需要谨慎，特别是婴儿和幼儿阶段，要在医生的指导下进行，以免产生负面影响。
