在中医理论中，“胎毒”是指母体受到外界有害物质或不良情绪的影响，从而对胎儿产生一定的不利影响。因此，为了减少胎毒对胎儿的影响，孕妇应该注意饮食健康，保证营养均衡，同时尽量避免接触有害物质。
以下是37周孕妇可以食用的一些食物：
1.五颜六色的水果：水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，可以提高孕妇的免疫力，同时调节肠胃功能，提高消化和排毒能力。建议孕妇选择新鲜、无污染的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。
2.蔬菜：蔬菜是富含维生素、矿物质和纤维素的食物，对于孕妇的健康非常重要。建议孕妇选择绿叶蔬菜、根茎类蔬菜等富含营养的蔬菜来摄入足够的营养。
3.鱼类：鱼类是非常健康的食物，富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的营养素。建议孕妇选择低汞含量的鱼类，如三文鱼、沙丁鱼等。
4.豆类：豆类富含纤维素和优质蛋白质，对于孕妇的健康非常有益。建议孕妇选择豆腐、豆浆、绿豆等食物，对减轻胎毒非常有帮助。
5.杂粮类食品：杂粮类食品含有丰富的膳食纤维、微量元素和维生素，可以促进消化系统的健康，减轻胎毒。建议孕妇选择米饭、玉米、小米等杂粮类食品。
总之，孕妇应该避免食用富含糖分、油腻、高盐和添加剂的食物，同时增加摄入富含纤维素和营养素的食物，以保持身体健康和胎儿的健康。如果孕期出现较明显的胎毒症状，建议及时就医，接受专业治疗。
